Sam Altman在30歲時分享了一些他過去十年學到的人生建議。以下是其中一些重點:
關於人際關係
- 永遠不要將家人、朋友或伴侶置於優先順序的底端。
- 寧可擁有幾個真正親密的朋友,也不要有上百個泛泛之交。
- 不要失去與老朋友的聯繫。
- 偶爾熬夜到日出與人聊天。舉辦派對。
關於生活態度
- 生命不是彩排 - 這可能就是你唯一的人生。要好好把握。
- 時間極其有限且過得很快。做讓自己快樂和滿足的事。
- 不要做不讓自己快樂的事(這通常發生在別人要你做某事時)。
- 不要浪費時間維持與你不喜歡的人的關係,並將負面的人從你的生活中剔除。
關於成功
- 選擇正確的事情去做(這一點至關重要但常被忽視)、專注、相信自己、與能幫助你的人建立個人聯繫、學會識別有才能的人,並努力工作。
- 很難確定該做什麼,因為原創思維很難。
關於工作
- 對於你不在乎的工作很難做得出色。
- 如果你不喜歡你的工作,很難在生活中完全快樂/滿足。
- 努力工作 - 但不要工作得太辛苦以至於錯過了生活的其他方面。
- 以成為世界上最優秀的人為目標,無論你從事什麼職業。
- 不要害怕承擔一些職業風險,尤其是在職業生涯早期。
關於金錢
- 無論金錢能否買到幸福,它可以買到自由,這很重要。
- 缺錢會帶來很大壓力。
- 有足夠的錢不用擔心房租,比擁有私人飛機更能改變你的幸福感。
其他建議
- 多與人交談。
- 多閱讀長篇內容,少看推文。
- 少看電視。少花時間上網。
- 不要浪費時間。大多數人浪費了大部分時間,尤其是在商業中。
- 不要讓自己被人推來推去。
- 每天、每年、每十年都要為自己設定明確的目標。
- 不要害怕做一些稍微魯莽的事。
- 主動接觸聰明、有趣、有抱負的人。
- 盡量減少分散注意力的事情帶來的認知負擔。
- 保持個人消耗率低。
- 夏天是最棒的。
- 不要太擔心。生活中的事情很少像看起來那麼冒險。
- 要求你想要的東西。
- 如果你認為不做某事會後悔,那你可能應該去做。
- 鍛煉。飲食健康。睡眠充足。經常親近大自然。
- 主動幫助他人。
- 年輕是一件很棒的事。不要浪費它。
- 多告訴父母你愛他們。常回家看看。
- 這也會過去的。
- 貪婪地學習。
- 經常做新事物。
- 每年在個人和職業生活中做一些大的、新的、有風險的事情。
- 原諒他人。
- 不要追逐地位。
- 大多數事情適度就好。幾乎沒有什麼事情可以做到極致。
- 存在主義焦慮是生活的一部分。
- 要心存感激,保持問題的視角。
- 做一個行動者,而不是空談者。
- 給予足夠的時間,人類可以適應幾乎任何事情。
- 行動前先思考幾秒鐘。如果生氣了,就多想幾分鐘。
- 不要太快判斷他人。